Gravidanza, idratazione e allattamento
...bbero cercare di bere da otto a dodici 8 bicchieri di acqua al giorno. Questo può aumentare se si suda nella stagione calda, quando si fa esercizio, o se avete di febbre, diarre...3070 giorni fa
12 modi per abbassare la pressione arteriosa
...lcun farmaco. 1. Camminate a passo sostenuto I pazienti ipertesi possono contare su delle sane camminate a passo sostenuto, difatti, l’esercizio fisico aiuta il cuore ad &ldq...3091 giorni fa
Acqua, la chiave per disintossicare il corpo
...itare le bevande con caffeina o alcol, che hanno un effetto disidratante.Mai limitare la quantità di acqua di cui si ha bisogno durante l'esercizio fisico regolare.Fare dei flui...3115 giorni fa
Bevande energetiche o Vitamine disciolte in Acqua ?
...stava diventando sempre più attento alla salute. Insieme con l'esercizio le abitudini e i nostri geni,...grave; possibile bruciare queste calorie facilmente. Se non fai alcun esercizio e continua a bere vitaminwate...3126 giorni fa
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Ginnastica Per Anziani: Ritardare L' Effetto Dell'invecchiamento
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Allentare La Tensione E Raggiungere La Pace Interiore
...mune è quello di allentare le tensioni e realizzare la pace interiore con tecniche di dinamica mentale. IL CONTO ALLA ROVESCIA. E' un esercizio di psicodinamica mentale da e...3171 giorni fa
Battere Lo Stress: Consigli Pratici
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Rendiconto Annuale dell'Amministratore Condominiale
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Essere Stanchi: Fisiologici, Patologici E Psicologici
...e le scorie e ricaricarsi.Non bisogna comunque dimenticare che la stanchezza dell'uomo moderno è più spesso il frutto di poco esercizio fisico che di affat...3188 giorni fa
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